facebooktwitteryoutube
in blog - 29 Sty, 2015
by widoczny - no comments
Dla kogo przewidziana jest dieta proteinowa?

Dieta proteinowa stanowi jedną z najbardziej innowacyjnych i skutecznych kuracji odchudzanych, które weszły do szerokiego obiegu w ciągu minionej dekady. Jak zapewniają dietetycy oraz osoby odchudzające się, dieta eliminuje problem pojawienia się efektu jo –jo. Stanowi zatem doskonałe rozwiązanie dla osób, które nie mogą zrzucić dodatkowych kilogramów, bądź też nie są w stanie wyjść z diety i zachować swoje wagowe osiągnięcia. Dieta Dukana była swego czasu bardzo szeroko komentowana, dlatego też rynek księgarski jest bogaty w literaturę na jej temat – wszelkie wątpliwości mogą zostać rozwiane bardzo szybko.



Dieta proteinowa jest dedykowana wszystkim osobom dorosłym, które nie mają problemów z układem wydalniczym i nie muszą stosować się diety wyznaczonej przez lekarza. Z kuracji Dukana wykluczona jest również dorastająca młodzież oraz kobiety w ciąży. Zarówno ciężarne kobiety, jak i dorastający ,młodzi ludzie mają duże zapotrzebowanie energetyczne, zaś ich dieta musi być urozmaicona.

Intencjonalnie, dieta Dukana przeznaczona jest dla osób, które prowadzą siedzący tryb życia. Pracownicy fizyczni oraz osoby wykonujące wzmożony wysiłek fizyczny powinny skonsultować się z lekarzem i poprosić o wspólne ustalenie planu dietetycznego.